Γιατί η ψυχοθεραπεία είναι σημαντική
Η ψυχοθεραπεία προσφέρει στο παιδί και στην οικογένεια έναν ασφαλή χώρο έκφρασης, κατανόησης και ενδυνάμωσης.
Στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών “Μιλώ & Γράφω” , παρέχουμε ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και γονείς, με στόχο την ψυχική ισορροπία, την αυτορρύθμιση και τη βελτίωση των σχέσεων μέσα στην οικογένεια και το σχολείο.
Πότε μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμη όταν το παιδί:
- Δυσκολεύεται να διαχειριστεί τα συναισθήματά του (θυμό, φόβο, άγχος, λύπη)
- Έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση ή ανασφάλεια
- Αντιμετωπίζει αλλαγές (έναρξη σχολείου, διαζύγιο, απώλεια, μετακόμιση)
- Παρουσιάζει δυσκολίες συμπεριφοράς ή κοινωνικής προσαρμογής
- Έχει μαθησιακές ή αναπτυξιακές προκλήσεις που επηρεάζουν τη συναισθηματική του ζωή και άλλα.
Η Προσέγγισή μας
Η θεραπευτική σχέση αποτελεί τη βάση της δουλειάς μας.
Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στην ηλικία, τις ανάγκες και την προσωπικότητα του παιδιού.
Χρησιμοποιούμε παιγνιοθεραπεία, γνωστικο-συμπεριφορικές και βιωματικές τεχνικές, που βοηθούν το παιδί να αναγνωρίσει και να εκφράσει τα συναισθήματά του με φυσικό και ασφαλή τρόπο.
Η ψυχοθεραπευτική υποστήριξη μπορεί επίσης να περιλαμβάνει συνεδρίες γονέων, ώστε να ενισχυθεί η επικοινωνία, η κατανόηση και η συνεργασία μέσα στην οικογένεια.
Ο Στόχος μας
Να βοηθήσουμε το παιδί να:
- Καλλιεργήσει αυτοπεποίθηση και ανθεκτικότητα
- Αναπτύξει υγιείς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων
- Δημιουργήσει πιο θετικές σχέσεις με τον εαυτό του και τους γύρω του
- Βρει τη δική του εσωτερική ισορροπία
Στο “Μιλώ & Γράφω”, πιστεύουμε πως όταν ένα παιδί νιώθει ασφάλεια, αποδοχή και αγάπη, τότε έχει όλα τα εφόδια για να ανθίσει. 🌱
